Es una asociación sin ánimo de lucro que nace en el año 2011, su principal objetivo es fomentar el desarrollo de la consciencia corporal en movimiento entre los vecinos de Azuqueca, con el fin de aumentar el respeto y la comprensión hacia nuestro propio cuerpo y utilizarlo como herramienta de crecimiento personal.
miércoles, 4 de diciembre de 2013
viernes, 22 de noviembre de 2013
sábado, 9 de noviembre de 2013
PRÓXIMO TALLER : KINESIOLOGÍA PARA LA VIDA DIARIA
Os recordamos que este próximo jueves 14 a
las 19:00h en el Foro de Azuqueca, comenzamos
el taller práctico KINESIOLOGÍA PARA LA VIDA DIARIA, se trata de una sesión de
dos horas al mes (cada 2º jueves de mes) fundamentalmente práctica en la que
aprenderás a utilizar los principios de la kinesiología para mantener tu salud
y la de los tuyos.
En este
taller podrás aprender el autotest muscular, para averiguar en ti o en otra
persona la causa de un desequilibrio energético que te produce un trastorno y
la forma de restablecer ese equilibrio bioquímico, emocional o energético,
trabajarás los puntos neurolinfáticos y neuromusculares, el masaje de
meridianos, los puntos de alarma… Y todo esto ¿para que puede servirte a ti en
tu vida cotidiana?... podrás averiguar qué alimentos no te van a hacer bien,
tus intolerancias alimentarias, si alguna sustancia te conviene o no (incluyendo
fármacos, champús, productos de limpieza, tejidos, cremas…) También podrás
detectar los campos electromagnéticos y sutiles que te desequilibran (testando
lugares, objetos…) o que te ayudan (piedras, flores de bach…) Y además la kinesiología
te ayuda a explorar las emociones que subyacen debajo de cualquier asunto de tu
vida cotidiana, haciéndote consciente de los posibles autosabotajes que te
impiden alcanzar tus metas, si mantenemos una conducta dañina en el tiempo es
porque, en el fondo sacamos algún beneficio de ella del que probablemente no
somos conscientes (en el fondo ¿por qué no dejo de fumar? ¿por qué me cuesta
tanto dejar de comer? ¿por qué no soy capaz de decir lo que pienso…? ¿por qué
permito que x me trate asÍ?...etc…) Anímate a probarlo, te esperamos.
22€/MES SOCIOS 26€/MES NO SOCIOS.
Imparte: Yolanda Pérez Martín, Fisioterapeuta, Osteópata, RPG, Kinesióloga.
martes, 29 de octubre de 2013
TALLERES CURSO 2013-2014
Os recordamos los talleres que Equilibra tiene ya en marcha
¡VEN A PROBARLOS GRATIS Y SIN COMPROMISO¡
TALLER DE CHI Y CONCIENCIA CORPORAL
MARTES Y JUEVES DE 19:30 A 22:15
(Nivel 1 a las 19:30 y
Nivel 2 a las 20:45)
Una sesión de 75 minutos
dos días por semana:
33€/mes
SOCIOS 39€/mes NO
SOCIOS
Imparte:
Jordi Bellavista Serrat
RAKS SHARKI (Danza Oriental)
VIERNES:
18:30- 19:30 INICIACIÓN
19:30- 20:30 INTERMEDIO
20:30 A 21:30 AVANZADO
Una sesión semanal:
16,5€/mes SOCIOS 19,5€/mes
NO SOCIOS
Dos sesiones semanales (mitad de precio):
24,75€/mes SOCIOS 29,25€/mes NO SOCIOS.
BONO 8 CLASES SUELTAS:
49,5€ SOCIOS (6,18 una sesión) 58,5€
NO SOCIOS
Imparte: Irene Goberna
KINESIOLOGÍA PARA LA VIDA DIARIA
Talleres
mensuales de contenido fundamentalmente práctico en los que se abordará
la utilización de los principios de la kinesiología con el fin de que
cada asistente la aplique en el mantenimiento de su salud.
2º JUEVES DE CADA MES DE 18:00 A 20:00
22€/MES SOCIOS 26€/MES NO SOCIOS
Imparte: Yolanda Pérez
Todos los talleres se imparten en El Foro (Azuqueca)
miércoles, 23 de octubre de 2013
CAMPAÑA "CONSUMO GUSTO"
DESDE EQUILIBRA OS HACEMOS PARTÍCIPES DE ESTA ACTIVIDAD ORGANIZADA POR LA ASOCIACIÓN DiDeSUR DE AZUQUECA PARA EL VIERNES 25 DE OCTUBRE. ESPERAMOS SEA DE VUESTRO INTERÉS
¡Hola a tod@s!
El viernes 25 de octubre, a las 19 horas en el Centro de Ocio "Río Henares" (Azuqueca de Henares) tienes una cita con la campaña "Consumo Gusto". DiDeSUR junto con agricultores ecológicos de Guadalajara, darán a conocer los productos ecológicos de la provincia y nos acercarán a los grupos de consumo, explicando los beneficios de este tipo de alimentos.
Durante la jornada, se expondrá a los participantes el notable incremento que ha experimentado en la provincia la producción ecológica, tanto en superficie de cultivo, como en diversidad de alimentos. También se hablará de las ventajas que ofrece la organización en grupos de consumo para acceder a estos alimentos, ya que permite obtenerlos de manera directa y pagar a los productores sin intermediarios, contribuyendo así al desarrollo rural y al mantenimiento de la población en los pueblos de la provincia.
Además, se ofrecerá de manera gratuita la degustación de embutidos, carne, legumbres, aceite, pan, pasta, verduras y productos de Comercio Justo.
Es necesario recoger previamente la invitación para este acto. Lo puedes hacer en el Centro de Promoción del Comercio Justo de DiDeSUR (locales de El Foro) los días 21 y 22 de octubre, de 17 a 20 horas. Y también en la oficina de Agenda 21 Local (Urbanismo, en el Parque de la Constitución), los días 23, 24 y 25 de octubre, de 10 a 14 horas.
El viernes 25 de octubre, a las 19 horas en el Centro de Ocio "Río Henares" (Azuqueca de Henares) tienes una cita con la campaña "Consumo Gusto". DiDeSUR junto con agricultores ecológicos de Guadalajara, darán a conocer los productos ecológicos de la provincia y nos acercarán a los grupos de consumo, explicando los beneficios de este tipo de alimentos.
Durante la jornada, se expondrá a los participantes el notable incremento que ha experimentado en la provincia la producción ecológica, tanto en superficie de cultivo, como en diversidad de alimentos. También se hablará de las ventajas que ofrece la organización en grupos de consumo para acceder a estos alimentos, ya que permite obtenerlos de manera directa y pagar a los productores sin intermediarios, contribuyendo así al desarrollo rural y al mantenimiento de la población en los pueblos de la provincia.
Además, se ofrecerá de manera gratuita la degustación de embutidos, carne, legumbres, aceite, pan, pasta, verduras y productos de Comercio Justo.
Es necesario recoger previamente la invitación para este acto. Lo puedes hacer en el Centro de Promoción del Comercio Justo de DiDeSUR (locales de El Foro) los días 21 y 22 de octubre, de 17 a 20 horas. Y también en la oficina de Agenda 21 Local (Urbanismo, en el Parque de la Constitución), los días 23, 24 y 25 de octubre, de 10 a 14 horas.
¡Te esperamos!
DiDeSUR
c/ Ciudad Real, 1 (El Foro)
19200 Azuqueca de Henares
comerciojusto@didesur.org
viernes, 11 de octubre de 2013
TALLER DE CHI Y CONSCIENCIA CORPORAL
Las bases del trabajo que
realizamos en el taller de Gimnasia Oriental son: el Qi Gong, el Tai Chi y el
Yoga.
- El estilo de trabajo del Tai Chi Chuan estilo Yang antiguo: Además de las tan conocidas formas o katas ejecutadas con lentitud, la práctica del Tai Chi (Chuan significa: manos vacías).
- Dentro de la práctica del Tai Chi, el Qi Gong (Chi Kung) tiene una relevancia especial por ser su origen y por contener la mayoría de movimientos que en las formas se encadenan y que en el Qi Gong se trabajan de una forma muy detallada. Constituye el entronque con la Medicina Tradicional China , acupuntura y masaje especialmente y su antigüedad rebasa los cuatro milenios siendo, por tanto, la base de la gimnasia energética oriental.
- Realizamos estiramientos básicos y posturas suaves desde la respiración consciente para relajarnos en el “estado de yoga”.
miércoles, 9 de octubre de 2013
CHARLA INTRODUCTORIA
Este jueves día 10 de Octubre, a
las 18:00, te invitamos a asistir de forma gratuita a una charla de INTRODUCCIÓN A LA
KINESIOLOGÍA en el salón de actos del Foro (Azuqueca)
La KINESIOLOGÍA APLICADA (KA) es una
Técnica Integradora y Holística, que utiliza la variación en la tensión
muscular como herramienta para equilibrar nuestra energía en todos los aspectos
de nuestro cuerpo: Estructural, Bioquímico, Emocional o Espiritual. Es una
técnica que resulta de gran ayuda complementaria ante cualquier situación
patológica.
Y te recordamos que puedes probar gratis los otros talleres que
organizamos
Suscribirse a:
Entradas (Atom)